Effet Binaural   2 comments

Qu’est-ce que l’effet binaural ?

Les sons binauraux sont spécialement conçus pour générer une modification des ondes cérébrale, et amener à différents états d’esprit, comme le bonheur, la créativité ou la détente. Ils sont parfaitement sans danger, non-addictifs, et peuvent être utilisés sans restriction aucune.

Un peu d’histoire et quelques explications.

Pendant longtemps, la communauté scientifique a pris conscience du fait que certaines fréquences sont associée à certains états de conscience particuliers. Par exemple, la fréquence alpha (8 à 12Hz) est présente lorsque les individus sont dans le mode de la pensée positive ou de l’apprentissage. Cette fréquence peut être vérifiée par la lecture d’un électroencéphalogramme (EEG). Elle ne peut généralement être obtenue que par l’exercice de la méditation.

Alors, direz-vous, pourquoi ne pas simplement écouter cette fréquence si l’on veut tenter d’adopter tel état de conscience ? Nous pourrions essayer, mais les oreilles ne peuvent généralement entendre que les fréquences entre 20Hz et 20.000Hz. Les fréquences de l’ordre de 8Hz ne seront tout simplement pas perçues. Mais si nous pouvions offrir au cerveau la perception des fréquences les plus basses, nous serions en mesure de recréer ces états de conscience littéralement à la demande. Et c’est précisément ce que l’expérimentateur allemand H.W. Dove a mis au jour en 1839. Il a découvert qu’en jouant deux sons de fréquences proches respectivement dans chaque oreille, l’on pourrait produire en résultante, à l’intérieur du cerveau, un troisième battement « binaural » à une fréquence différente… influençant ainsi directement les ondes cérébrales et l’état de conscience.

Prenons un exemple. Imaginez un son pur de 400 Hz présenté dans l’oreille droite, et un son pur de 410Hz présenté dans l’oreille gauche (à l’aide d’un casque stéréo). La différence entre les deux sons est synthétisée dans le cerveau… résultant en un troisième «battement binaural» de 10Hz. Celui-ci appartient au domaine des fréquences alpha, qui débouche sur la relaxation, l’apprentissage accéléré et la pensée positive.

Bien sûr, toute cette information serait inutile si l’on ne pouvait savoir précisément quelles fréquences induisent les états de conscience désirés. Heureusement, grâce à de longues recherches et à l’étude de plusieurs milliers d’électroencéphalogrammes, ces fréquences sont depuis longtemps bien connue de la communauté scientifique.

Les voici en résumé :

Delta – 1 à 4Hz / sommeil profond, rêve lucide, accroissement des fonctions immunitaires
Thêta – 4 à 8Hz / relaxation profonde, méditation, activation de la mémoire, attention
Alpha – 8 à 12Hz / relaxation légère, apprentissage accéléré, pensée positive
Bêta – 13 à 24Hz / état normal de veille, stress, anxiété

Bien sûr, d’autres études ont montré que l’exposition à certaines fréquences spécifiques entraine vers des états de conscience particuliers. Ainsi, nous savons par exemple qu’une séance de 30 minutes à 5Hz peut remplacer environ 2 à 3 heures de sommeil profond. Et que l’insomnie peut être combattue par une dose de dix minutes de fréquences entre 4 et 6Hz, puis par des fréquences inférieures à 3,5Hz pendant vingt à trente minutes, pour terminer par une fréquence de 2,5 Hz finissant en fondu. Et qu’une incitation à l’apprentissage accéléré aura lieu entre 7 et 9Hz.

 

 

Source : http://www.i-doser.com

publié 29 avril 2012 par Michel

2 réponses à “Effet Binaural

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  1. Il y’a beaucoup de musiques pour éveiller les différents « Chackras », est-ce que l’on peut mesurer ces états ?

    • Bonjour
      En effet, la fréquence vibratoire de votre cerveau se mesure au moyen de différents fréquencemètres. Il est possible d’évaluer les fréquences de vos vibrations cérébrales et de déterminer si elles se situent dans la zone alpha, bêta, gamma ou theta, et ainsi en déduire votre niveau de détente, de méditation ou de stress.
      Que cette fin de semaine vous soit détendue et reposante
      Cordialement
      Michel

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